Phụ Nữ Gầy Sau Sinh

Phụ nữ ở giai đoạn 40 - 50 tuổi là lúc cơ thể biểu hiện rõ nhất về sự suy yếu của sức khỏe lẫn tinh thần. Thực tế sự thay đổi này phần lớn do phụ nữ đã bước vào giai đoạn mãn kinh, kinh nguyệt không còn nên chị em dễ mắc phải bệnh mãn tính. Chưa kể, nếu một số chị em vào tuổi này đã về hưu hoặc đang khó khăn trong cuộc sống với con cái, chồng thì họ sẽ dễ cô đơn và căng thẳng hơn với cuộc sống.

NHỮNG LƯU Ý KHI PHỤ NỮ SINH CON SAU TUỔI 35

Trung tâm Y tế Thành phố Bảo Lộc http://trungtamytebaoloc.vn/assets/images/logo.png

Sau tuổi 35 – 40 không còn là giai đoạn lý tưởng nhất để phụ nữ sinh con. Để hành trình sinh con sau tuổi 35, thậm chí sau tuổi 40 diễn ra suôn sẻ, chị em cần lường trước những khó khăn, từ đó chuẩn bị cho mình một tâm lý sẵn sàng đón nhận và vượt qua.“Phụ nữ trên 35 tuổi có nên sinh con không”, “trên 40 tuổi có sinh con được không” là lo lắng thường thấy của chị em lớn tuổi mong có con

Chị Hằng đang trong thời gian nghỉ thai sản và mới nhận được tiền chế độ sinh con. Chị Hằng nghe nói lao động nữ sinh con, ngoài tiền chế độ sinh con thì còn được nhận tiền chế độ dưỡng sức sau sinh.

Chị hỏi: "Chế độ dưỡng sức sau sinh mổ khi nào được chi trả?".

Không phải lao động nữ sinh con nào cũng được hưởng chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh (Ảnh minh họa: PN).

Theo Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam, Điều 41 Luật BHXH năm 2014 quy định, lao động nữ ngay sau thời gian hưởng chế độ thai sản khi sinh con, trong khoảng thời gian 30 ngày đầu làm việc mà sức khỏe chưa phục hồi thì được nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe từ 5 ngày đến 10 ngày.

Với mỗi ngày nghỉ dưỡng sức, người lao động sẽ được nhận 30% mức lương cơ sở (hiện nay tương đương 540.000 đồng/ngày).

Số ngày nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe do người sử dụng lao động và Ban Chấp hành công đoàn cơ sở quyết định. Trường hợp đơn vị sử dụng lao động chưa thành lập công đoàn cơ sở thì do người sử dụng lao động quyết định.

Thời gian giải quyết chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh được quy định tại Điều 103 Luật BHXH năm 2014.

Theo đó, trong thời hạn 10 ngày kể từ ngày người lao động đủ điều kiện hưởng trợ cấp dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau ốm đau, thai sản, người sử dụng lao động lập danh sách và nộp cho cơ quan BHXH.

Trong thời hạn 10 ngày kể từ ngày nhận đủ hồ sơ theo quy định, cơ quan BHXH có trách nhiệm giải quyết và tổ chức chi trả cho người lao động. Trường hợp không giải quyết thì phải trả lời bằng văn bản và nêu rõ lý do.

Theo BHXH Việt Nam, căn cứ quy định nêu trên, trường hợp của chị Hằng là đang trong thời gian nghỉ việc hưởng chế độ thai sản sinh con nên chưa đủ điều kiện hưởng chế độ dưỡng sức phục hồi sức khỏe sau sinh con.

BHXH cho biết: "Sau khi hết thời gian hưởng chế độ thai sản theo quy định, trong khoảng thời gian 30 ngày đầu làm việc mà sức khỏe chưa phục hồi thì bạn được nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe. Số ngày nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe của bạn do người sử dụng lao động và Ban Chấp hành công đoàn cơ sở quyết định theo quy định nêu trên".

Như vậy, chế độ nghỉ dưỡng sức, phục hồi sức khỏe sau sinh con chỉ dành cho lao động nữ đang còn hợp đồng lao động thì nghỉ thai sản, trong khoảng thời gian 30 ngày đầu đi làm lại sau khi hưởng hết chế độ thai sản mà sức khỏe chưa phục hồi.

Trường hợp lao động nữ đi làm việc trở lại khi chưa hết thời gian nghỉ thai sản sẽ không được hưởng chế độ nghỉ dưỡng sức sau sinh.

Nguyên nhân là lao động nữ làm việc trở lại khi chưa hết thời gian nghỉ thai sản đã được cơ sở y tế xác nhận đảm bảo đủ điều kiện sức khỏe để đi làm, không đạt điều kiện để nghỉ dưỡng sức.

Chị N.T. T. (41 tuổi, trú tại Quy Nhơn) đến khám tại Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, vì béo phì. Chị T. nặng 100kg. Ngày trẻ, chị có vóc dáng gọn gàng. Sau khi sinh con, chị T. bắt đầu tăng cân và không kiểm soát được từ năm 35 tuổi.

Vì quá béo, chị T. đối diện với bệnh mỡ máu lẫn gout. Chị hay cáu gắt vì luôn cảm thấy mệt mỏi. Dù chị mới 41 tuổi nhưng thân hình và chỉ số sinh học như người ngoài 60 tuổi. Bề ngoài cơ thể nặng nề, bụng trướng to, nếp nhăn trên da mặt ngày càng nhiều.

Chị T. đã nhiều lần giảm cân bằng ăn kiêng, tập thể dục nhưng không hiệu quả, giảm được 5 - 7kg rồi lại tăng trở lại nhiều hơn. Khi tìm tới bác sĩ, nữ bệnh nhân mong muốn thu nhỏ dạ dày giảm béo.

Sau phẫu thuật một tháng, chị giảm 12kg, số đo ba vòng gọn gàng hơn. Chị T. cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng dần. Đi đứng thuận lợi, chị cũng tự tin hơn trước.

PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn - Chủ nhiệm Khoa Phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, tình trạng béo phì đang trở nên báo động hơn. Béo phì là "sát thủ thầm lặng". Theo báo cáo mới của Liên đoàn Béo phì Thế giới, hơn một nửa dân số thế giới sẽ bị thừa cân hoặc béo phì vào năm 2035 nếu không có các hành động cụ thể.

Phụ nữ sau tuổi 35 có khuynh hướng “phát tướng” bởi sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, các vấn đề về hội chứng chuyển hóa, rối loạn đường, chất béo… Bên cạnh đó, họ thường gặp vấn đề rối loạn kinh nguyệt, lúc này lượng estrogen trong cơ thể cũng giảm đi khiến chất béo không phân giải được gây tích mỡ.

Việc tăng sinh mỡ không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của phụ nữ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của họ.

Béo phì có tác động bất lợi lên tất cả các vấn đề sức khỏe, làm giảm tuổi thọ, gây ra nhiều bệnh lý mạn tính như: đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, tăng lipid máu, hội chứng ngưng thở lúc ngủ, thoái hóa khớp, gan nhiễm mỡ… làm giảm chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, người mắc bệnh béo phì có nguy cơ trầm cảm tăng 55% theo thời gian còn những người bị trầm cảm cũng tăng 58% nguy cơ béo phì.

Theo bác sĩ Tuấn, béo phì là một bệnh lý cần phải được quan tâm và điều trị để nâng cao chất lượng sống, hạn chế những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là vấn đề tâm lý - xã hội của người bệnh.

Bác sĩ Tuấn cho rằng, mỗi người cần thực hiện những biện pháp dự phòng, điều trị thừa cân, béo phì và duy trì kiểm soát cân nặng lâu dài để thể cải thiện tình trạng sức khỏe, giảm biến chứng cho người bệnh, nâng cao chất lượng sống.

Để tránh tăng cân ở tuổi trung niên, bác sĩ Tuấn khuyến cáo chế độ ăn uống khoa học, không ăn quá nhiều, thừa calo là nguyên nhân tích mỡ. Càng nhiều tuổi, con người càng cần ít calo hơn. Để duy trì vóc dáng, mỗi ngày chị em cần đào thải bớt 200 calo. Phụ nữ hiện đại ít có thời gian cho việc tập luyện. Khi đó, chị em giữ nguyên tắc giảm ăn để lượng calo hấp thụ ít hơn nhu cầu sử dụng, cơ thể huy động năng lượng từ mô mỡ, từ đó đạt được mục đích giảm cân.

Tuy nhiên, bác sĩ Tuấn cho biết người béo phì đến khám đều chọn những cách giảm cân cực đoan như nhịn ăn, bỏ tinh bột... gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe hơn. Hoặc, có bệnh nhân hút mỡ 3, 4 lần nhưng không cải thiện được chỉ số cơ thể.

Thành phần Dung dịch vệ sinh phụ nữ V-NATURECARE gồm có:

Dung dịch vệ sinh phụ nữ V-NATURECARE dùng để làm sạch, vệ sinh cơ quan sinh dục ngoài, giúp khử mùi hôi, góp phần giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm, nấm ngứa.

Hướng dẫn sử dụng Dung dịch vệ sinh phụ nữ V-NATURECARE: Sử dụng vệ sinh hàng ngày. - Làm ướt vùng kín, cho một lượng vừa đủ dung dịch vệ sinh ra lòng bàn tay và xoa nhẹ để tạo bọt. - Nhẹ nhàng vệ sinh bên ngoài vùng kín. Vệ sinh lại bằng nước sạch. Không thụt, rửa sâu vào âm đạo.

Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nơi có nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời.

SẢN XUẤT TẠI: Nhà máy công nghệ cao IMC Quang Minh 2 – Công ty TNHH Tư vấn Y dược Quốc tế. Địa chỉ: lô 38 -2 Khu công nghiệp Quang Minh 1, Thị trấn Quang Minh, Huyện Mê Linh, Thành phố Hà Nội, Việt Nam

CHỊU TRÁCH NHIỆM ĐƯA RA THỊ TRƯỜNG: Công ty Cổ phần tập đoàn Liên kết Việt Nam. ĐCSX: Lô C16/D21 Khu đô thị mới Cầu Giấy, Phố Dịch Vọng Hậu, Phường Dịch Vọng Hậu, Quận Cầu Giấy, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Phụ nữ phải bước qua nhiều giai đoạn thay đổi về cơ thể lẫn sinh lý. Đặc biệt khi bước qua tuổi trung niên thì sức khỏe nữ giới giảm sút rõ rệt. Vậy với phụ nữ 50 tuổi có sinh con được không? Tâm sinh lý của phụ nữ độ tuổi này thế nào? Tất cả sẽ được giải đáp cụ thể ở bài viết dưới.